26.01.2026
2 мин
Самозванец перед эфиром: как перестать саботировать публичность
Эфир и интервью часто запускают не просто страх видимости, а сценарий «меня разоблачат». Показываю, как подготовиться к публичности, если включается самозванец.
Тег
Страх быть замеченным, критикуемым и отверженным. Как регрессия помогает выйти из тени и говорить о себе.
Эфир и интервью часто запускают не просто страх видимости, а сценарий «меня разоблачат». Показываю, как подготовиться к публичности, если включается самозванец.
История клиентки, которая два года готовила запуск, но так и не вышла в эфир. Я показываю, как мы дошли до корневого чувства, что делали между сессиями и какие маркеры использовать, чтобы не скатиться обратно.